Queda de rins, appui sur le coude

Comment le faire

Le corps repose sur un coude enfoncé dans le flanc, la main de ce bras posée au sol, la tête posée sur le côté ; les jambes sont repliées ou tendues en l’air. On y entre depuis une queda de três, une negativa ou un aú, et l’on en sort en faisant passer une jambe en arc au-dessus du buste. Les mains et la tête posées sur une même ligne facilitent la remontée.

À quoi il sert dans le jeu

C’est une position de transition (aú, puis queda de rins, puis negativa), une esquive basse et la base de nombreux floreios. Elle permet de rester très près du partenaire tout en étant hors de portée.

Conseils pour débuter

Accepter que le bras d’appui soit inconfortable au début : c’est normal et cela passe avec la pratique. Bien enfoncer le coude dans le flanc plutôt que de le laisser glisser sur le côté.

Variantes

  • Aú queda de rins : aú très bas, les jambes tournent autour du corps plutôt qu’au-dessus.
  • Meia-lua queda de rins : on part en meia-lua de compasso et l’on chute sur le coude.
  • Aú, queda de rins, roulade : enchaînement classique qui se termine en negativa.
  • Passage latéral sur un coude : proche de la queda de rins, on franchit ses propres jambes de côté.

Illustration : dessin d’archive (source tierce, années 1990).

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