Comment le faire
On lève le genou comme pour une bênção, puis on pivote sur la plante du pied d’appui en tournant les hanches ; la cuisse pointe vers la cible, épaule ou tête, et la jambe fouette avec le cou-de-pied. Les bras vont en sens inverse pour ne pas partir en rotation et pour protéger la tête. La jambe revient par le même chemin.
À quoi il sert dans le jeu
Rapide et « brut », le martelo est un bon moyen d’interrompre un partenaire pris dans des coups tournants. Il demande de la souplesse et de l’équilibre.
Conseils pour débuter
Bien pivoter sur le pied d’appui, sinon la hanche reste bloquée et le coup manque de portée. Travailler la souplesse des hanches en parallèle.
Variantes
- Martelo rotado : on tire la jambe jusqu’au sol derrière soi puis on détord le buste : rapide et puissant.
- Martelo rotado pulado : le coup sauté classique de la capoeira : départ comme une armada, on saute, la deuxième jambe fouette en l’air.
- Martelo do chão : martelo donné depuis le rolê.
- Martelo cruzado : c’est le parafuso, décrit dans les floreios.
Illustration : dessin d’archive (source tierce, années 1990).