Venez évacuer le stress et les tensions à la piscine Roger Le Gall chaque mardi de 21h15 à 22h15 grâce à la pratique du yoga nu. Les séances, fondées sur des techniques simples et accessibles à tous*, mêlent échauffements, postures (asana), techniques de souffle (pranayama) et relaxation, dans le but d’améliorer en douceur la souplesse et la robustesse du corps et d’aider l’esprit à trouver plus de calme et à mieux gérer le stress.